Senam Hamil
adalah terapi latihan gerak untuk menjaga stamina dan kebugaran ibu selama masa kehamilan, dan mempersiapkan ibu secara fisik dan mental untuk menghadapi persalinan dengan cepat dan optimal
Apakah Tujuan Senam Hamil?
Menjaga agar kondisi Ibu hamil tetap sehat dan bugar. Serta proses persalinan berjalan dengan lancar dan optimal dalam memanfaatkan tenaga dan kemampuan sebaik - baiknya sehingga proses persalinan berjalan lancar.
Kapan dilakukan Senam Hamil ?
Sangat dianjurkan mengukuti senam hamil pada usia kehamilan 6 bulan keatas, kecuali pada keadaan - keadaan tertentu.Oleh karena itu ibu hamil perlu berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter atau bidan.
Jadwal Senam Hamil
Hari : Sabtu
Pukul : 11.00 - 12.00
Tempat : R. Serbaguna Lt.2 Klinik Ibu & Anak Pondok Jati
Informasi & Pendaftaran
KIA Pondok Jati
Pondok Jati Blok AK no. 11 - 13
Sidoarjo
Telp. 031 805 2062
Tidak ada komentar:
Posting Komentar